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篮球比赛场地各个位置示意图(全)

比赛场地 比赛场地应是一块平坦、且无障碍物的硬质地面。其尺寸是长28米、宽15米,从界线的内沿丈量。 后场 某队的后场由该队本方的球篮、篮板的界内部分,以及由该队本方球篮后面的端线、两条边线和中线所界定的比赛场地部分组成。 前场 某队的前场由对方的球篮、篮板的界内部分,以及对方球篮后面的端线、两条边线和距离对方球篮最近的中线内沿所界定的比赛场地部分组成。 线 所有的线应颜色相同

青少年篮球运球训练教案及反思

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篮球行进间运球教学反思(精编8篇) 篮球行进间运球教学反思(1)一堂篮球课后,心情放松,但反思课堂,心中感慨良多。首先,教学设计上,教案的每一步都能按计划进行,关注了学生的学习与思考,强调了安全运动。其次,实践教学中,学生热情高涨,积极回应问题,但突破重点时手段过于单一,增加多样性更佳。第三,应提供更多思考、合作和自主练习时间,小组竞赛与合作练习展现了学生的团队精神,但自主练习时间过短,应延长

 如何保持老年篮球爱好者的后卫技巧:专业建议与实践经验

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摘要 随着年龄的增长,许多篮球爱好者仍然希望保持他们的运动水平,尤其是那些曾经在场上担任后卫角色的人。本文将探讨老年篮球爱好者如何通过科学的方法和策略来保持并提升他们的后卫技巧。我们将介绍两种主要的训练方法,并分析它们之间的差异,同时提供个人经验和详细的FAQ解答,帮助读者更好地理解和应用这些方法。最后,我们鼓励读者分享这篇文章,让更多人受益。 引言 篮球是一项充满活力和激情的运动